张子豪
在坐月子期间，对于女性朋友而言就是好好养身体的阶段，因为生宝宝对于女性朋友的身体伤害太大，所以人们都会经历坐月子，而在坐月子的时候发汗对于人们的身体有很多好处，但是有很多人在月子期间不发汗，那么现在就来了解一下月子发汗喝什么汤？
月子发汗喝什么汤
想要在月子发汗，可以喝即墨黄酒，准备黄酒加之生姜枸杞红糖煮热了，趁热喝下，立即就去发汗，同时要盖几层被子，露着一点脸能呼吸就可以了，全身一定要出透汗，人们保持这个状态最少要两个小时，冬天可以6个小时，之后在一层一层的揭去被子就可以，但是汗要在最后一层被子内自行晾干才行。
月子发汗有什么功效
可以使内邪寒毒从体内彻底排出体外，全身表面皮肤红润，毛孔扩张，然后用外用中药制剂涂搽，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行。同时也可以达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒，温通经络，迅速阻断发病环节，对月子病具有独特良好的疗效。
以上内容对于月子发汗喝什么汤已经有了很详细的介绍，所以在生活中如果您也是一个正在坐月子的宝妈，那么可以尝试一下以上的方法，同时在月子期间也要多加注意自己的饮食，因为只有饮食搭配合理才可以让女性朋友的身体更加健康，希望以上内容所介绍的内容都可以帮助到您。
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