张子豪
很多孩子即使在断奶后，都仍然会保留奶睡的习惯，对牛奶也会过度的依赖。这就导致孩子每次睡觉时都需要喝奶，甚至有时候半夜也要父母起来冲泡奶粉喝，大人也就没法保持正常的睡眠。那么，孩子多大才能戒夜奶？
一般来说，如果宝宝的发育一切正常，并且体重增长也比较理想的话，那么在宝宝6个月之后就可以给宝宝戒夜奶了。6个月的宝宝是该添加辅食了的，这个阶段要给宝宝喂足辅食，尽量让宝宝在白天多吃一点。可以在宝宝睡前1小时左右，给宝宝喂点米粉，这样可以避免宝宝夜里饿。
如果给宝宝戒夜奶的话，一定要保证宝宝在睡觉前能吃饱，并且在宝宝睡着以后避免惊动宝宝。在半夜如果宝宝醒来的话，也不要立刻就给宝宝喂奶，可以先让宝宝自己多玩一会儿，再去理会宝宝，这样宝宝就会慢慢学会自我调节。
在给宝宝戒夜奶时，家长不可过于心急，要循循渐进，让宝宝有足够的时间适应，能够自己调节再度入睡。通常只要父母坚持一段时间，后面宝宝夜奶的情况就会得到改善，这样宝宝即使在半夜醒过来，也不会吵着要吃奶，而是自己接着睡。
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