吃酒酿圆子下奶吗

可能很多妈妈们曾经在怀孕期间吃过酒酿圆子，对此目前还是存在大部分孕妇不知道为什么要吃这个酒酿圆子。实际上，女性吃了它能丰胸，只是还不知道是否对孕妇有催乳作用。对于这个食物，顾名思义也就是由糯米在经过一段时间发酵之后，所制成的。那么在事实上吃酒酿圆子下奶吗？

吃酒酿圆子下奶吗

酒酿圆子是非常下奶的，是坐月子非常好的一种食物。可是有些人又有疑问，酒酿圆子不是含有酒精的么？酒精不是对小孩子不好吗？着就走进了一个人误区，酒精孩子不好，是在孕期间是不能碰有酒精的东西，酒酿圆子放度数是很低的，不会有什么影响。还有酒酿圆子不仅下奶，还能补气血，非常适合坐月子的时候食用。煮酒酿圆子的时候加个鸡蛋一起搅拌煮，非常的好吃，又补气血。

酒酿圆子的注意事项

营养科专家指出，酒酿圆子虽然味道好，但也不能多吃。无论是元宵还是汤圆都属于高热量、高糖分的食品，还含有油脂，但却缺乏营养素，除了热量和糖外并没有太多其它营养。这样的食品首先是不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而无论是元宵还是汤圆，外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。

因此早餐吃元宵汤圆很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。

上面所说的内容，只是针对于生完孩子的妈妈们，可以偶尔吃一些酒酿圆子，帮助自己下奶，但若是还在怀孕期间的孕妈咪来说，还是得多加谨慎。因为在酒精对肚子里面的胎儿影响还是有很大，只能尽量做到少吃，毕竟还是在特殊时期。