张子豪
很多的宝妈都会烦恼生育后自己的跨变宽了，虽然小肚子只有一点点，但是屁屁变大了好多，以前的裤子都穿不下了。有些宝妈对这方面无所谓，而有一些却很注重。那么产后跨变宽怎么办呢？
1、很多女性生完孩子后，胯骨会慢慢的变回原来的模样，但多长时间就不确定了。只要老公不嫌弃，宝妈妈就不用太过于担心啦，会慢慢恢复的。
2、通过运动加快速度恢复原来的模样，宝妈妈可以每天在家做瑜伽动作来恢复自己的身形；也可以去健身房请教那些健身教练，经济条件比较好的可以请私人教练来帮助自己。这样运动后，可能会比生宝宝之前更美丽、更有女人味了哦！
3、有一些专门给妈妈们骨盆恢复的恢复中心，这是给既不想自己运动，家庭经济条件又不错的宝妈们选择的，定期去一段时间，你的跨、骨盆就会恢复回生孩子前的模样啦。
4、很多购物网站手上会有一些给宝妈们使用的塑身带，可以选择购买这类产品。
宝妈们可以根据自身的条件、需求来选择怎样恢复哦，不用再担心产后跨变宽啦！希望各位宝妈妈可以恢复到自己想要的身材，变得更加美丽！
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