张子豪
奶水分泌量是产后妈妈们最关心的话题，也是一直很受争议的。有的妈妈以为自己的乳房很大，奶水一定可以满足宝宝的需求，而有的妈妈乳房偏小，总担心自己的奶水不足。那么奶水越吃越少怎么回事？
奶水越吃越少可能是由于宝宝喝奶量提升了，而妈妈的乳腺不够发达，导致满足不了宝宝的需求。也有可能是妈妈饮食不注意，吃了回奶的食物引起的。所以在饮食上多注意，并专门备一个小本本，用来记录哪些食物或佐料，会影响到奶水的分泌。这个时候更需要让宝宝多多吸吮，对于刚出生的宝宝，平均一天需要喂奶10次左右。多多的吸吮可以让奶水分泌更加的充裕。通过宝宝小便次数来确定宝宝是否吃饱。
如果是混合喂养的方式，需要先让宝宝喝母乳，如果没有吃饱，再给他冲奶粉，这样才不至于饿到宝宝。同时保证了乳汁的正常分泌。不管在什么情况下，都应坚持母乳进行喂养，如果一点奶水也没有，就只能采用人工喂养的方式。对乳房的保健，可以保证奶水质量，同时能起到预防乳腺方面疾病的发生。
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