张子豪
妈妈生下宝宝之后，大约需要三五天的时间才能够才产生出乳汁，这个是时候如果不能及时的给宝宝喂奶，妈妈的奶就会胀起来，让妈妈非常痛苦。这个时候能够将乳汁挤出来就可以好转，但是有很多妈妈的乳腺管不通所以很难挤出奶。那么奶很胀奶头不通怎么办呢？
1.可以采用中药进行调理，有一些重要能够起到很好的疏通乳腺管的作用，坚持吃一下，可以让乳腺管畅通。
2.采取热水淋浴的方式来改善，可以站在喷头下面，让热水从乳房上流过，这样就可以使用自己的双手轻轻按揉自己的乳房，从根部开始一直向乳头的方向按揉，可以将奶水挤出来最好。
3.采取冷敷的方法。可以使用冷毛巾覆盖在乳房上面，可以让肿胀的乳房消肿祛瘀，特别注意的是，千万不要使用热敷，热敷会让乳房的情况变得更加不好，甚至是导致妈妈无法忍受。
4.多让宝宝吸吮。如果乳腺管不通，可以让宝宝多多吸吮一下，不要小看宝宝的小嘴巴，吸力还是很强大的。如果自己的宝宝太小，吸力不够，你可以选择找一位大一些的宝宝，让他来吸，也许就可以将乳汁吸出来。
5.按摩。可以使用自己的双手，从乳房的根部向乳头的方向轻轻按摩，可以使用梳子作为辅助的工具，轻轻梳理自己的乳房，可以让乳房逐渐通畅。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/131278.html
- 上一篇： 恶露呈黑褐色怎么回事
- 下一篇： 宝宝剧烈呕吐怎么回事
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:900307
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)