张子豪
孕妈从生下宝宝的那一刻开始，就开始下奶了，忍着乳房的胀痛开奶后，就开始了给宝宝喂养的历程。宝宝一直要吸乳头，时间长就会造成乳头干燥，甚至皲裂。奶头吸的皲裂了怎么办？
1.如果宝宝吸的乳头皲裂，宝妈就要忍着疼痛，在喂奶之前用热毛巾敷敷乳房，让乳房和乳头变软，有利于乳液的流出。同时注意宝宝的喂养方法，让宝宝尽量将含住乳头以及部分乳晕，不然只含住乳头容易造成乳头皮肤撕裂；
2.宝妈可以减少亲自喂养的次数，用吸奶器将奶吸出来，用奶瓶喂。让乳头休息几天，保持乳头的湿润，给乳头上抹上有助于恢复的膏药或者消炎药，等乳头长好之后再喂，记得喂之前把乳头上的消炎药洗干净，避免宝宝吸入；
3.还可以用取点乳汁擦在皲裂的地方，这是有经验的妈妈教我的方法，可以有效的缓解皲裂疼痛。再配合热毛巾多敷敷，有助于伤口的恢复。
4.初次当妈妈，再怎么疼痛难受，也要坚持用母乳喂养宝宝，因为母乳喂养的宝宝是最健康的，可以更深的增加母子之间的感情。
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