张子豪
一般的儿童和成年人每天的饮食都是一样的，大部分就是一日三餐，但是对于婴幼儿来说，需要根据宝宝的具体情况来合理的进行饮食安排，才能够满足宝宝的需求。那么12个多月宝宝饮食安排应该是怎样的？
12个多月的宝宝每天的饮食主要以奶和辅食为主，在宝宝醒来以后，第1次可以吃母乳或者是奶粉。等到10:00左右的时候可以给宝宝添加一些辅食。在中午睡觉之前可以给宝宝再吃一次母乳或者是配方奶粉，等到宝宝睡醒了以后还是以奶粉或者是配方奶粉为主。
等到3:00左右的时候，再给宝宝吃一些水果泥或者是胡萝卜泥土豆泥这些食物，等到五六点的时候，可以在给宝宝吃一些比较软烂容易消化的粥或者是颗粒面。晚上睡觉之前再给宝宝安排一次母乳或者是配方奶粉，这就是一天的饮食安排。
这个时候的宝宝大部分已经开始学走路了，甚至有一些宝宝走路都比较晚了，只是有个别的宝宝需要人搀扶才能够走路。如果发现宝宝这时候发育比较慢的话，很可能就是因为没有及时的添加辅食或者是身体缺乏营养造成的，这个时候一定要及时的给婴儿补充辅食，保证宝宝有充足的睡眠才能够使宝宝健康的成长。
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