张子豪
宝宝的肠胃能力都不怎么好，所以在遇到天气的突然变化，引起着凉或者是吃的不合适时，就会容易的腹泻呕吐。家长会非常注意宝宝的饮食问题，想要知道宝宝腹泻呕吐能吃肉松吗？
宝宝腹泻呕吐时，家长不要给宝宝吃肉松，肉类的食物最好都不要吃，因为这些食物不容易消化，会加重宝宝肠胃的负担，导致腹泻更为严重。
宝宝腹泻时，需要及时的吃一些止泻效果好的食物，焦米汤是很不错的选择。可以先把米粉炒到发黄的颜色后，再加入适量的清水与冰糖，然后一起烧成糊状就做好了。要注意放凉后在给宝宝喝，不要烫着宝宝。
软面条也是适合宝宝腹泻呕吐的食物，当宝宝腹泻情况出现好转时，可以做一些容易消化的面条给宝宝吃，煮的时候可以适当加些青菜，来提高宝宝的食欲。青菜面条宝宝吃了会比较好消化，能更好的抵抗疾病。
煮苹果对于缓解宝宝腹泻呕吐也有着极好的效果。要注意煮透后在吃，家长每天都给宝宝吃一个煮苹果，有助于缓解宝宝腹泻的情况。要注意煮苹果时要隔水煮，放凉后直接给宝宝吃就可以。
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