张子豪
在孩子出生以后，最好的食物就是妈妈的奶水。不过，在宝宝长到一定月龄时，就必须要吃辅食了，因为光吃奶水已经不能获得足够的营养了，所以父母要及时给孩子添加适合的辅食。那么，宝宝多大加辅食比较好呢？
足月出生的宝宝，在到了半岁的时候，就需要添加辅食了，这时候是辅食添加的最佳时间。给宝宝添加辅食，父母应该掌握好方法，在食材方面都要由单纯到混合，刚开始时只能给孩子吃一种辅食，在应经过一周左右的适应期后，再换一种食物来添加。父母不要在孩子刚吃辅食的时候，就给宝宝一次性添加多种食材。
宝宝开始吃辅食后，应该有自己的餐具。父母平时要注意洗刷，而且每天都要进行消毒。给宝宝喂饭的时候，别用嘴边吹边喂，也不能在自己嘴里嚼碎之后再喂给孩子。这样做是非常不卫生的，很可能会将疾病传染给宝宝。
在给孩子喂辅食时，应该注意锻炼孩子使用餐具的能力，这是为日后宝宝独立用餐具打基础。通常宝宝在6个月时，就能够自己拿勺放进嘴里了，而到了7个月就能用杯子喝水了。
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