张子豪
宝宝在1岁时，已经接触过大部分的食物了，但是由于宝宝还太小，不能明确表达自己的身体情况。往往父母在给宝宝喂食时，就会担心宝宝吃得太多引起积食，同时又怕宝宝吃的太少而不能满足正常营养需求。那么，宝宝一岁每天吃几餐？
一般1岁宝宝在添加辅食之后，家长一天可以给宝宝吃两至三餐左右。不过具体的食用几餐，还需要根据宝宝的胃口来决定。如果宝宝胃口比较好的话，妈妈们可以在宝宝早上起床之后，就先给宝宝喂食一餐奶粉，差不多两三个小时之后，以及下午，可以分别给宝宝喂食一些辅食。像一些粥，面条，米糊之类的食物。
通常如果宝宝起床比较早的话，家长可以选择早中晚三餐吃饭的时间，分别给宝宝吃一次辅食，这期间，还可以适当的给宝宝吃一些水果，或是小点心等食物。 但是如果宝宝睡觉起的比较晚的话，妈妈们就可以选择少给宝宝喂食一餐辅食。
1岁宝宝一天除了至少要吃两次的辅食外，还需要额外补充几百毫的奶粉，这样各类营养才能均衡补充。至于喂养的时间，只要家长合理的给宝宝喂养就好了，不用做特别的规定，按需喂养。
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