张子豪
生完孩子是一定要坐月子的，毕竟只有这样身体才能够更快恢复，而这也会影响到她们后半生的健康。在不同的地方坐月子有不同的风俗，比如说产后洗澡的问题，有些地方认为女人坐月子一个月都不可以洗澡。产后洗澡能用暖风机吗？
一个月不洗澡让很多的女人都受不了，所以他们就想出了各种各样的办法，比如说使用暖风机。产后洗澡当然可以使用暖风机，只是不要吹出风，因为身体受风容易落下月子病。而且洗澡的时间一定要短，水温一定要烫。
坐月子一个月不洗澡对产妇的身体来说并没有好处，而且还有一定的危害，毕竟女性生下孩子之后，身体处于虚弱状态，如果没有做好个人卫生的话就非常容易滋生细菌，这也会影响到产后伤口的恢复。另外，产妇每天都要刷牙，不然对牙齿的危害也很大，只是千万不能碰冷水。
很多女性都觉得月子餐难吃，因为月子餐的饮食比较清淡，让很多产妇都吃不惯。其实月子餐吃的清淡，对产妇和婴儿的身体都有好处。特别是选择母乳喂养孩子的产妇，月子吃清淡一点，母乳中就不会含有太多的盐分，对宝宝的身体也有益处，而且分泌出的乳汁更有营养，能够把孩子养的白白胖胖。
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