张子豪
刚生下来的宝宝总是在吃吃睡睡中度过，每天的睡眠时间长达近20个小时，随着宝宝的成长，宝宝的睡眠时间会逐渐的减少，但是依然要比成年人多一些。那么宝宝总是闹瞌睡怎么办呢？
宝宝如果出现了困倦，想睡又睡不着，身体上会出现很不舒服的感觉，于是宝宝就会闹瞌睡，哭闹不止。家长最好是能够知道宝宝哭闹到底是为了什么，其实有经验的家长，每当宝宝哭闹的时候，总是能够及时的猜到宝宝到底要做什么。
如果宝宝闹瞌睡出现了哭闹，那么家长最好是及时的哄宝宝睡觉，宝宝闹累了，感觉到疲惫不堪的时候，自己也会停止哭闹，加上妈妈的及时应对，宝宝是非常容易睡着的。
其实宝宝闹瞌睡，采取的应对措施就是及时的哄宝宝睡觉。宝宝睡觉之前可以给宝宝讲一些比较温和的故事，是听一些轻柔的音乐，或者是给宝宝唱一首摇篮曲，这样宝宝就可以在舒适的环境中慢慢睡着。
如果宝宝晚上总是闹瞌睡，可能是白天睡眠时间过长，晚上入睡出现困难。如果想要解决这样的问题，就需要白天让宝宝尽量少睡觉，将睡眠时间安排在晚上，这样每到晚上的时候，宝宝就比较容易入睡。
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