张子豪
产妇的身体虚弱，通过食补的办法可以得到有效的缓解，但是家里人一定要做对所需要的饮食才行。黄芪炖鸡的营养成分比较高，不少人在家里也会做着吃，那么产妇可以吃黄芪炖鸡吗？
1.产妇吃黄芪炖鸡对身体就有很大的帮助。而产妇吃的时候，在产后五到七天之内天后食用。黄芪可补气还有益肺止汗，而老百姓却用它治疗产后乳汁缺少，坚持服用，效果会很好。母鸡也有自己的功效，性味甘温，补益气血，与黄芪一起做汤，对产妇的身体有极大好处。
2.除黄芪炖鸡外，也可以用乌鸡来炖鸡汤。这是生活中很多人都可以吃的食物，制作也简单，按照步骤制作，几个小时之后就可以品尝了。它的作用很强大，减轻更年期症状，保持女性的气质；年轻人吃上一些会有极大的好处，特别是平时容易出汗或口腔溃疡的年轻人。
3.能不能吃黄芪还要看否有气虚之象。气血虚的女性体质会很差，当然可以吃一些补充营养的食物。产妇吃黄芪炖鸡很好，会在短时间内得到恢复，而月子期间是女生恢复的重要阶段，饮食上一定要注意才行。
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