张子豪
蛋白质粉是一种非常好的营养物质，很多家长都希望能够给宝宝添加蛋白质粉，觉得这样可以让宝宝更加健康的成长。很多人认为给宝宝添加蛋白质粉，非常有好处，可以让宝宝发育得更好，那么宝宝吃蛋白质粉好吗？
其实宝宝三岁之前，最好是不要给宝宝吃蛋白质粉。宝宝三岁之前吃蛋白质粉坏处要远远大于好处，所以三岁之前的宝宝是不能吃蛋白质粉的，如果想要给宝宝补充蛋白质粉，最好是等到宝宝三岁之后。
0~3岁的宝宝，大脑在迅速的发育，蛋白质粉对大脑发育的影响其实并不是太好，大脑发育需要更多的是糖分，也就是碳水化合物，如果给宝宝服用了大量的蛋白质粉，而缺少的碳水化合物的摄入，那么宝宝的脑发育就会出现问题，新陈代谢就会出现能源危机，会影响到宝宝的正常健康发育。
另外给宝宝多大量的摄入蛋白质粉，可能会导致宝宝的体液酸化，身体内的环境呈现出酸性，就会导致免疫力低下，宝宝就会频繁生病。
其实宝宝通过食物完全可以摄入足量的蛋白质，没有必要通过补充蛋白质粉来补充蛋白质。如果宝宝没有缺乏蛋白质的症状，最好是不要给宝宝补充蛋白质粉，因为过量的蛋白质粉不仅仅对宝宝的生长发育不利，还可能会让宝宝频繁的生病。
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