张子豪
宝宝生病了，就会影响食欲，自然也会影响他的健康发育，所以宝妈看到宝宝生病会赶紧带着宝宝去医院检查就医，确保病情很快康复。对于宝宝常见的咳嗽疾病，很多宝妈除了会给宝宝用药之外，也会选择食疗的方法。现在很多宝妈就在问宝宝咳嗽煲什么粥好呢？
宝宝咳嗽感冒了胃口就会变差，所以为了让宝宝增强抵抗力，宝妈会变着花样给宝宝做好吃的。宝宝咳嗽吃的食物与平常的饮食是有一定区别的，因为有些食物不利于宝宝咳嗽症状的缓解，有甚者会加重病情，所以要注意。在宝宝咳嗽生病期间，可以给宝宝吃一些清淡的食物，熬一些容易消化的粥，有助于宝宝消化，也可以补充能量。
咳嗽的宝宝宝妈可以给他们熬葱白粳米粥。取葱的根部，还有生姜数片，适量的粳米。之后把粳米煮成粥，将葱白放在粥中熬一会，之后加入生姜片，再熬几分钟即可给宝宝食用。这款粥对于咳嗽痰多，流清鼻涕的宝宝来说，是很好的食物。
还有百合小米粥也是不错的，大家都知道百合性微寒，有着清心除烦，宁心安神的功效，还可以清肺止咳，同时也有丰富蛋白质，咳嗽的宝宝吃这个粥，对于咳嗽症状缓解也是有帮助的。
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