张子豪
一些哺乳期的妈妈很喜欢吃香椿叶，于是就很担心香椿叶会不会有回奶的问题，毕竟产妇每天的饮食都是要合理搭配的，不过妈妈们完全不用担心，香椿叶没有回奶这个功效，可以放心的吃自己喜爱的食物。
香椿叶的好处
香椿叶是一份可口的食物，还非常有营养，中医还认为其有清热解毒的作用。妈妈们吃了可以增强免疫功能，还能抗菌消炎，是不可多得的保健美容食品。话虽如此，不过妈妈们在哺乳期吃香椿叶也不能过度。
香椿叶不会回奶
香椿叶本身不会导致回奶，但是因为每个人每天的生活习性不同，体质也不同，所以有的妈妈在吃了香椿叶后会出现回奶的症状，这可能是多重因素叠加造成的。如果是这种情况那建议妈妈们就不要食用了，同时还要注意作息时间。
吃香椿叶的注意事项
烹饪的时候一定要确保香椿叶输了，即使是作为凉拌菜也要先用开水烫过，因为香椿叶含有亚硝酸盐，做熟了再吃有利于减少这种不好的含量。在吃香椿叶的时候还要注意来源是否卫生安全，确定不要含过量农药。
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