张子豪
女人在家庭中承担着重要角色，不仅要料理好家里所有家务，还要照顾孩子。还有部分女性朋友还要工作，所以一个女人很不容易，有时候也需要得到家人的关怀和理解。女人在生产完以后想离婚是抑郁吗？
孕妈妈在怀孕期间，怀孕的妊娠反应带给孕妈妈的身体不适，到了快要生产的时候还要经历生产的疼痛，这样一来孕妈妈的身体肯定会受到损伤，同时地心理方面也会受到影响，一些产妇就出现抑郁的情况，严重者因为家人给予的照顾不同，会有离婚的想法。所以产后在坐月子期间要好好照顾宝妈妈。
1.产后宝妈身体受到损伤，首先在饮食上家人要给宝妈补充丰富的营养。给宝妈做些可口的饭菜，在给宝妈恢复身体机能的情况下，让宝妈吃的到位也是缓解宝妈产后抑郁的一种方法。
2.宝妈生产完宝宝以后，由于宝妈身体还没有恢复健康，这个时候家人要分担照顾宝宝的责任，尽量让宝妈得到好的休息，保证充足的睡眠。宝妈吃的好，睡的好，才会有好的心情。
3.作为产妇的家人，要多理解产后宝妈的心情，不要和宝妈起冲突，要多理解多忍让，毕竟作为女人来说经历生产的过程是非常不容易的。尤其是宝宝的爸爸在这个时候要时常陪伴在宝妈的身边，亲自照顾宝妈的生活起居，夫妻之间多分享有宝宝的喜悦之情。这样会很好的排解宝妈的产后抑郁情况。
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