张子豪
很多产妇在产后坐月子期间经常会出现各种病，如在月子里出现头疼的情况，可能是由于产后睡眠不足或劳累过度造成的，这些对产后身体恢复都是很不利的，那么偏头痛产妇如何坐月子？
有些孕妇在生完宝宝后会有头痛的情况，一般产妇在生产时都会流出大量的血液，所以会导致生产后气血不足。如果孕妇在月子里不注意保暖，在坐月子期间体质过于虚弱，容易被风寒入侵，这样也会引发头痛的情况，所以坐月子的妈妈们平常一定要做好保暖措施。坐月子期间如果产妇的月经排出的速度太慢，可能会引发淤血上冲而导致血液运行受阻而引起头疼。
通过按摩头部的方法来缓解疼痛，即用食指稍用力的按揉头部的太阳穴及太阳穴的周围，也可用拳头来回按摩太阳穴到发际处的部位，不要太过用力。在坐月子期间如果突然发生头疼，可以及时找一个安静且比较昏暗的房间里躺下休息十几二十分钟，这样也能使头疼的症状快速得到缓解，还可以喝些绿茶。绿茶有缓解疼痛的作用，因为绿茶中含有的某种成分可以缓解头痛，能减轻头疼而引起的不适。
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