张子豪
走进超市的时候，会发现里面会售卖各种各样的酸奶，口感好而且经常吃，还会对人的肠胃道进行有效的调节，所以得到了不少年轻人群的追捧，这时候有些妈妈就想要给自己家的宝宝购买，那么宝宝多大能喝酸奶？
1、宝宝长到6个月之后，牙齿开始逐渐的萌发，这时候就可以选择给宝宝吃软的米粉，然后对品类逐渐的进行增加，当宝宝到了一周岁左右才可以喝酸奶，因为在这之前宝宝的肠胃道发育并不是很完全，所以胃部的容量很小，不能吃大量的能量比较高的食物。
2、酸奶能够有效的帮助宝宝的身体快速的发育，同时里面含有一定的乳糖，还可以有效的促进脑部细胞的生长。在挑选的过程中也是要非常的注意，不要选择那些防腐剂比较多的产品，要选择纯酸奶的食物，这样蛋白质的含量就能得到有效的保障。
3、在吃酸奶的过程中，最好不要加热，如果是宝宝的肠胃不太好，可以选择把酸奶放到热水的杯子里面，进行几分钟的加热，在喝完酸奶之后要马上的给宝宝和温和的白开水，起到清洁牙齿的作用，因为这种食物里面含有一定的腐蚀性，同时先拿到保质期也是非常短，所以要其实少量购买，千万不要大批量的购入。
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