张子豪
辅食是一种宝宝从奶过渡的一种食物，添加辅食的这个阶段对于宝宝来说也是特别重要的，如果辅食添加好了，就能够使宝宝既能够增加营养，也可以使宝宝的各方面发育得更加的完善。那么宝宝可以添加哪些辅食？
宝宝每个阶段添加的辅食都有一些区别，比如说刚开始添加的时候，宝宝只能够吃一些米饭，慢慢的可以吃一些粥，等到8个月左右的时候还可以吃一些蛋黄，12个月的时候可以吃整个鸡蛋。一开始宝宝只能够吃软的食物，慢慢的一岁以后就可以吃馒头或者是比较软的米饭了。
如果在给宝宝添加辅食的时候，只给宝宝吃稀软的食物，而不给宝宝吃一些硬的食物，就会使宝宝的消化出现问题，在长大了以后吃稍微硬的食物，就会出现不能够消化或者是被卡住的这种情况，要想使宝宝健康一定要知道添加辅食的正确方法。
除了这些也要注意添加辅食的时候，一开始不能够放食盐，等到一岁以后才可以少量的添加，因为添加食盐过早的话会使宝宝的味觉比较挑剔，在长大了以后养成挑食的习惯，想要使宝宝的肠胃更加健康的发育，一定要注意，不能够过早的添加调味品。
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