张子豪
有些人平时的乳汁分泌量非常少，而且回奶的速度也特别慢，一直想利用营养的成分来进行协调。现在营养的成分还是比较多的，大家要懂得去区分每一种营养对人体的作用。那吃凤梨会回奶吗？
凤梨的味道是非常可口的，每到夏天就是凤梨的成长季节，营养丰富。当然有一些母乳妈妈想要吃凤梨，通过这种方法来达到回奶的效果。其实凤梨较难达到这样的成果，要想真正的回奶，其实可以补充木瓜，牛奶，酸奶等等，都是可以更快回奶的物品，刺激乳房的分泌。
另外吃凤梨其实还是有相当多不错的好处，比如增添食欲，健胃消食，促进消化吸收，减少肠胃的压力。如果肠胃功能出现了明显的减退，通过凤梨补充，可以改善这些不同的情况。另外凤梨当中的膳食纤维，减少肚子当中的积食，达到更好的健胃消食的功效。
利尿消肿是凤梨的主要功效之一，因为这些水果还有比较多糖分，盐分和消化酶等等，有助于调整人体的渗透压，适当补充凤梨，刺激尿液的分泌，达到利尿的成果，让人们的泌尿器官更加健康。
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