张子豪
上火并喝一些凉茶有降火的作用，所以很多大人上火了就会喝点凉茶，而孩子比较年幼，和大人的饮食有一定的差异，所以孩子上火后有些父母也想给孩子和点凉茶，但是不知道孩子喝什么凉茶，因此下面就来介绍下，小孩上火喝什么凉茶？
1、清热泻火凉茶：小孩上火可以适当的喝一点清热泻火凉茶的，因为它的主要成分有芦根、竹叶等，不仅有降火的作用，还有治疗便秘的效果。
2、清热祛湿凉茶：小孩上火也能适当的喝点清热祛湿的凉茶。因此它的主要成分有蒲公英、鸡血藤，不仅能够起到利湿化浊的作用，而且还能治疗湿热引起的腹痛腹泻。
提醒父母小孩喝凉茶是要分体质的，因为每个孩子的体质是不一样的，所以有的孩子可以喝凉茶，而有的孩子不适合和凉茶，比如孩子体质较弱，经常生病，就不适合喝凉茶，否则很容易引起拉肚子、作呕等症状，另外即使孩子能喝凉茶，父母也不要长期给孩子喝，否则也会对孩子造成伤害，最后小孩上火喝凉茶一定要适量，不能大量的喝，不然会适当其反。
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