张子豪
小孩经常会有拉肚子的情况，对于拉肚子的情况，可以通过止泻药物治疗。可是有的小孩不能吃药一吃药就吐，像这种情况，可以通过食疗法来治疗。像蒸苹果对小孩拉肚子就有一定的止泻作用，特别适合不能吃药的小孩。那小孩蒸苹果吃几次见效？
小孩拉稀吃蒸苹果有止泻的功效，但是，吃几次能见效，还要根据小孩的实际情况来看。但是，要注意，蒸苹果只是食疗方法，只能是起到辅助作用。而且蒸苹果适合于6个月以上的小孩吃，因为在这之前小孩的消化系统发育不完善， 此时吃蒸苹果的话反而会加重病情。
蒸苹果止泻， 主要是来源于苹果中丰富的有机酸如鞣酸、凝酸等成分，这些成分具有很好的收敛作用，并且苹果中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用。
蒸苹果的做法，先将苹果洗净，再将其切半，去掉其根蒂，挖掉里面的核。再将苹果切成小块，放到笼屉里蒸。用大火蒸上五分钟，冷却之后就可以食用。也不要一次吃太多，适量即可。
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