张子豪
众所周知，小孩的身体素质、抵抗力等都没有成年人的好，稍不留神就很容易生病。发烧可以说是小孩最常见的病症之一了。小孩发烧期间在吃上面是有讲究的，有的东西不能吃，有的要多吃。那么，小孩发烧吃什么饭菜好呢？
首先，不管给小孩吃什么，一定要吃得清淡。比如说可以给小孩煮点青菜粥或者蒸点鸡蛋羹。还可以多给小孩榨点水果汁喝，比如苹果、火龙果、梨子等富含维生素c的水果，可以促进小孩的新陈代谢，让病好得快些。除此之外，还可以给小孩煮些易消化的米糊、面条等。
其次，在小孩发烧期间一定要注意不要给小孩吃辛辣、刺激、生冷的食物。有的时候小孩发烧有可能就是过多使用这些食物所导致的。还要注意不要给小孩吃些不容易消化的食物，因为有时候消化不良也是导致小孩发烧的原因之一。
最后，小孩发烧还需要注意许多事项。宝妈宝妈们要多给孩子喂热水喝，还要注意给孩子保暖，有时候着凉也会导致小孩发烧。睡觉时候多给孩子盖点被子，捂出汗来最好，这样会好的快些。建议妈妈们平时多给小孩吃些高蛋白的食物，增强小孩的抵抗力，这样也就不容易生病了。
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