张子豪
小宝宝免疫系统还很不成熟，抗病能力都很低，因此总是会患上一些疾病，像是腹泻、感冒等。而在孩子患了感冒后，大多都会有咳嗽的症状。这时候在孩子的饮食方面，就要多加注意了。那么，宝宝咳嗽能喝橙汁吗？
在小宝宝咳嗽时，不能喝橙汁，这时候最好是给孩子喝白开水。由于橙汁性凉并且有很多的糖分，这就容易使咳嗽的症状加重，因此不建议给孩子喝橙汁，要给宝宝多喝点白开水。
虽然宝宝咳嗽时不宜喝橙汁，但是却能够吃橙子。在橙子里面有挥发油、柠檬烯等物质，能够使呼吸道黏膜的分泌物增多，而且还可以缓解支气管痉挛。吃橙子能够祛痰、止咳和平喘。父母要注意，橙子只对风热咳嗽有缓解作用，因此父母给孩子吃橙子的时候，必须要搞清宝宝属于哪种咳嗽。要是孩子属于风寒咳嗽，就不宜吃橙子了。
在橙子里面有很多的维生素C，具有促进新陈代谢、保护牙龈健康的作用。小宝宝都很好动，这就容易跌倒、摔伤，而吃一些橙子，就能减轻淤伤症状，并且能够防止感染，还可以促进伤口愈合。
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