张子豪
小时候宝宝感冒是常事，家长如果照料的好，宝宝可能很快就能康复。不过有些宝宝感冒好了之后，嗓子容易有痰，家长对此可能束手无策，不知道应该怎么应对好。那么，宝宝感冒好了嗓子有痰怎么办？
1.多喝水。宝宝嗓子有痰可以多喝温水，不要喝过热或过冷的水，不然嗓子容易受到刺激。一般嗓子有痰都会伴随有咳嗽的症状，嗓子受到刺激的话就会咳得更厉害。
2.喝蜂蜜水。当宝宝咳嗽嗓子有痰时，一般是上火了，这个时候可以泡一些蜂蜜水给宝宝喝，蜂蜜能帮助下火，对于嗓子有痰的症状有很好的缓解作用。
3.喝胡萝卜水。一般宝宝嗓子有痰，还会伴有嗓子疼的情况，这个时候胡萝卜水就很有用，缓解嗓子疼和有痰的效果很不错。晚上喝了以后睡觉，第二天会感觉舒服很多，当然宝宝白天也可以喝。
4.调节温度和湿度。如果房间内的空气过于干燥，不利于宝宝排出痰液，所以宝宝嗓子有痰时，应注意保持室内温度和湿度。一般温度20到26℃最好，湿度60％左右最好，如果空气干燥，可以使用加湿器。
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