张子豪
芒果是一种特别美味的水果，很多小朋友都非常的喜欢吃。但是有很多小宝宝的身体不是很健壮，经常的生病，在吃东西的时候，宝妈都会非常的谨慎，生怕食用不当影响到身体健康。那2岁的宝宝吃芒果好吗？
芒果是一种热带的水果，维生素和微量元素的含量都很高，对宝宝的健康有很多益处，因此2岁的宝宝吃芒果是有一定好处的。只是食用芒果的时候要谨慎一些，因为芒果属于一种容易过敏的水果，不要一次性大量的给宝宝食用，避免发生过敏现象，也避免对身体带来副作用。
之所以要让宝妈控制好宝宝吃芒果的量，不只是因为它容易引起过敏，还因为芒果中含有大量的胡萝卜素，如果给宝宝过量食用，那就会导致宝宝的皮肤黄染，甚至小便也会变成深黄色。而且芒果过于温补，食用过量就会导致上火，对宝宝的健康有一定影响。
在平时可以少量的给宝宝吃一些芒果，就不会对宝宝的健康有什么影响。宝妈最好是把芒果切成小块状给宝宝食用，更方便一些。还可以用芒果给宝宝榨果汁喝，也可以用来做酸奶等。
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