张子豪
蓝莓是常见的水果之一，且食用和营养价值都是非常不错的，适量食用能增强机体的免疫抗病功能，而对于免疫力比较薄弱的宝宝来说，妈妈最担心的就是宝宝有生病不适，这会影响到宝宝健康成长，对此有妈妈问，15个月宝宝能吃蓝莓吗？
宝宝一般成长到了6个月后，就能够开始接触辅食食品，随着宝宝继续成长，能吃的辅食变得更加多样化，包括各种肉类、蔬菜及水果等，不过蓝莓与草莓、黑莓、覆盆子等莓类水果不是属于同一个科目的，不容易让宝宝出现过敏反应，所以宝宝在6个月的时候就已经可以吃蓝莓了，因此15个月宝宝是能够吃蓝莓的。
6到8个月龄的宝宝吃蓝莓时，家长最好将蓝莓蒸或煮好，再打成果泥给宝宝吃，将蓝莓蒸煮之后能够起到一定杀菌的作用，这样有利于宝宝饮食安全，因为对于小宝宝来说，少量的细菌也可能导致出现拉肚子的症状，若是1岁以上的宝宝，只需要将新鲜的蓝莓放入盐水中浸泡5分钟，再轻轻揉搓一下，最后用冷开水冲洗干净即可。
给宝宝吃的蓝莓，在挑选时，第一步要看外观，好的蓝莓外表是圆润蓝紫色的，覆有白霜，而且大小均匀、表皮细滑，不黏手；第二步稍微用手捏一捏，好的蓝莓比较结实，不会很软或者干瘪起皱；第三步尝一尝，好的蓝莓应该是香气馥郁，尝起来酸甜可口，并且没有果核的。
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