张子豪
大家平时都要注意口腔的清洁，不仅早晚要刷牙，最好是饭后也要漱口。现在有很多人都喜欢使用电动牙刷，这能让我们清洁牙齿的时候更方便、更彻底，但大家要掌握正确的使用方法。那么，电动牙刷怎么使用呢？
1、大家在安装刷头时，必须要让刷头紧紧套入牙刷轴，否则在使用时刷头柄就会松动。
2、使用电动牙刷以前，应该用温水浸泡一下刷头，这能够让刷毛软一些。要是直接用凉水开刷，一般刷毛都比较硬，这就容易出现牙龈出血的现象。要是大家的牙齿比较敏感，就应该选择柔软型刷毛。
3、虽然使用电动牙刷无需考虑刷牙的技巧，不过如何使牙齿更干净，也是大家需要注意的问题。在刷牙的时候，要把刷头贴近最薄的门牙，然后来回拉动，不要用力过猛。等到牙膏起泡之后，再将电动开关打开。大家可以从门牙开始，向后牙来回移动牙刷。
4、在使用电动牙刷时，每个区间都要刷20-30秒左右，一般2分钟就能够清洁所有的牙齿了。在刷完牙之后，就可以使用刮舌器来清洁舌头，这能使口腔更为清爽。
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