3个半月宝宝频繁夜醒

对于爸爸妈妈们来说，宝宝都是她们最重要的东西，一旦宝宝出现了什么异常状况，她们都会十分地担心。而一些宝宝在半夜的时候会突然醒来，那么各位爸爸妈妈们知道三个半月宝宝突然夜醒应该怎么办吗？跟着小编来看看吧。

3个半月宝宝频繁夜醒怎么办

1、肠绞痛：这种病好发于3-6周新生宝宝，通常发作得很急，常见于下午及夜间，宝宝会出现面部涨红、握拳踼脚等症状，所以宝宝夜醒不排除肠绞痛的可能。如果是肠绞痛，妈妈可以用手指轻柔地按摩宝宝的腹部，同时转移宝宝的注意力，缓解肠绞痛。

2、鼻塞：宝宝鼻子有鼻痂阻塞，或者其他情况如鼻窦炎、感冒等情况引起的鼻塞也是造成宝宝夜醒的原因。鼻塞可以用湿润的棉签在宝宝的鼻孔内轻轻地擦一擦，增加鼻子的湿润度，缓解鼻塞。

3、消化不良：宝宝的消化功能还不够完善，对食物的消化能力较弱，如果白天吃得太多，夜间可能因肚子胀气而难以入睡。因此，爸妈要按宝宝的实际情况进行喂食，不能盲目地遵守定时定量的喂食原则。消化不良的宝宝可以采取腹部按摩方式，促进肠胃蠕动。

3个半月宝宝助睡小技巧

1、识别宝宝的疲劳信号

当宝宝出现揉眼睛、拉耳朵、打哈欠、变烦躁等反应，说明TA困了，宝爸宝妈要在宝宝犯困又不太累的时候带TA去睡觉，这样宝宝的睡眠质量会更好，夜醒频率也大大降低。

2、睡前形成固定程序

宝宝入睡前，除了不要过度活动和进食外，每晚以相同的顺序做相同的事情也可以帮TA尽快静下心来，为睡觉做好准备，比如睡前固定给宝宝洗澡、更换睡衣、唱摇篮曲等，接下来就可以睡觉了。

3、建立规律入睡时间表

每晚按时睡觉可以让宝宝的生物钟更加有序。建议在每晚8时至8时半引导宝宝入睡，如此形成睡觉规律，宝宝睡觉会更加安稳，夜醒次数也会减少。

相信各位爸爸妈妈们在看完本篇文章之后，都能够清楚地了解到3个半月宝宝经常夜醒应该怎么办了，这些小知识每一个爸爸妈妈们都应该详细了解一下。而只有帮助宝宝及时睡眠，才能够确保她们能够正常发育，大家都应该给予重视。