张子豪
鸡蛋里面含有很高的蛋白质，宝宝吃了会有很大的营养。鸡蛋的做法也有很多种，给宝宝吃蒸鸡蛋、煮鸡蛋、炒鸡蛋都是有营养的。也有很多家长会给宝宝吃糖心鸡蛋，糖心鸡蛋属于半熟的状态，很多人会认为这样是最有营养的。那么宝宝吃糖心鸡蛋好不好呢？
都知道抗生素蛋白和抗菌素胰蛋白酶，是鸡蛋里面蛋白质所含有的，它们能阻止人体的消化吸收和分解。所以给宝宝吃鸡蛋时，一定要把这些物质给破坏掉，才能有效地利用鸡蛋中的营养，鸡蛋里面的细菌都是从母鸡身体里带出来的，如果鸡蛋没在半熟的状态下，细菌还是会存在的，很容易使宝宝感染炎症。所以不要给宝宝吃半熟的鸡蛋！
宝宝身体的免疫力还很弱，最好给他们吃全熟的鸡蛋。平常可以给宝宝选择蒸鸡蛋，蒸鸡蛋营养也不会流失。口感细腻，容易消化，吸收。也可以给宝宝煮鸡蛋，把鸡蛋煮熟后，在用筷子搅碎喂宝宝吃。给宝宝吃鸡蛋最好控制一天一个，吃多了容易造成积食，损伤宝宝身体。
宝宝是每个家庭的宝贝，都希望他们健康成长。宝妈都希望给予他们最高营养的食物，鸡蛋虽然营养价值高，但如果不合理的食用，也是会损伤宝宝的身体的。
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