张子豪
宝宝的消化能力有限，经常都会出现一些肠胃问题，比如腹泻或是消化不良，有时候还会便秘等。消化问题直接阻碍了宝宝对营养的正常汲取，进一步减缓成长和发育的进程，若长期出现此类问题，宝宝可能发育很慢。那么，宝宝积食大便干燥怎么办？
1、多喝水
宝宝积食往往就会伴随有大便干燥或便秘问题，因为大便长期存留在体内，肠道会对其水分反复进行吸收，导致粪便里的水分变少。因此，在宝宝积食时，适当地多喝水是很要紧的，且是温热的白开水为佳。喝水可刺激胃肠的蠕动，也能增加大便中的水分，缓解干燥和便秘问题。
2、适当按摩
宝宝积食多为胃肠蠕动不佳造成，需要增强消化系统的运动，家长可给宝宝做些助消化的按摩。方法为，将手掌放在宝宝肚皮上，轻轻地以顺时针或者是逆时针的方向进行抚摸，一天做两次，每次五分钟到十分钟即可。
3、辅助消化
若宝宝积食比较厉害，可暂时先不给宝宝再吃东西，而是吃一些助消化的。年纪较小的宝宝可吃双歧杆菌等益生菌来增强消化力，宝宝稍大些也可吃些健胃消食片。
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