张子豪
牛油果可以说是非常好吃的水果之一，食用后可以补充很多的能量，同时还含有丰富的蛋白质，是大家都爱吃的水果。有很多的家长也喜欢给宝宝吃，那么宝宝有湿疹可以吃牛油果吗？
牛油果是高营养的水果，蛋白成分相地于别的水果来说，都比较高，而且也都是天然的植物性质的蛋白成分，那么摄入人体之后，会产生很大的刺激作用。因此，对于过敏体质或者已经出现过敏现象的人来说，是不适合大量食用的，避免加重过敏现象，对于过敏的小宝宝最好是不要吃。
不适合食用牛油果会导致过敏，而小宝宝的脏器发育也不是很完善，免疫功能会比较差，因此1岁以下的小宝宝并不适合生吃牛油果。
牛油果的选择有很多方面。不要买太绿、中等颜色的。如果购买的时候只有绿色的，可以购买后在放几天，等到颜色变黑后就可以吃了。另外如果买了黑色的牛油果，要及时的食用。这样才可以确保吃的更健康。如果想要延缓变软，可以放在冰箱的冷藏室内进行储藏，效果会更好，这样吃的时候也会更美味。
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