张子豪
胃热是宝宝很容易出现的问题，一旦出现了胃热，宝宝的胃功能就会受到影响，肠道的吸收能力和消化能力就会变得很弱。很多人都知道胃热多吃一些水果可以缓解，但是并不知道胃热可以吃什么水果。那么，宝宝胃热吃什么水果呢？
1.香蕉。香蕉中膳食纤维很丰富，营养元素也不少，特别是钾元素含量是异常丰富的。香蕉具有很好的清热、解毒等功效，特别适合用于治疗便秘、痔疮等。
2.柚子。柚子是一种凉性的水果。凉性的水果可以缓解胃热。另外柚子里面的营养成分也是很多的，维生素、有机酸以及各种矿物质含量极高。多吃一些柚子，可以缓解宝宝胃热。
3.猕猴桃。猕猴桃是维c之王。多吃一些猕猴桃，可以起到促进消化，改善胃热的作用，另外猕猴桃里面的营养成分很多，是宝宝生长发育亟需要的营养物质。
4.山竹。山竹含有大量的矿物质、维生素等，具有清凉解热的作用，对于大病初愈的人来说可以起到提升食欲，促进身体康复的作用。但是脾胃虚寒的人最好是不要吃太多，而且多吃山竹对皮肤不好。
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