张子豪
成人上火了会引起头疼、嗓子痛、口舌生疮等各种疾病，宝宝上火也一样会得这些病症，只不过他们还表达不清楚自己。如果这些病症比较重应该采用药物治疗，症状比较轻可以食疗，那么20个月宝宝上火吃什么？
1.如果火气到了肺部，可以给宝宝做雪梨汤喝。把雪梨洗干净，切成片状，放入锅里。给锅里放水适量的水，加入几颗冰糖，开火熬制，等雪梨软了就可以食用了。这种汤具有生津、降火、清热的功能，对于降肺火有很好的效果。
2.荸荠性寒，也能清肺热，还有帮助消化的功能。把荸荠大概清洗一下，放入锅中，倒入适量的水，开火慢慢煮，一直煮到水快干时，拿出荸荠，然后拿出来。把皮削掉，把果肉捣成泥状就可以吃了。
3.把绿豆用水大概洗一洗，然后放入锅里，开火煮至六七分熟时，给里面放入大米。加些水后继续煮，一直煮到食材都软了，就可以喝粥了。绿豆对降肝火有不错的功效。
20个月的宝宝消化功能不是很好，尽量要把食材煮的软了，还要少量试吃下，看看是不是对某种食物过敏，没事后再大量吃。
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