张子豪
宝宝身体的病症常常是由一些小的毛病发展起来的，如果家长对一些小的毛病视而不见，这些小事情可能就会发展壮大，最后危害宝宝的健康。有时候宝宝会上火，那么宝宝上火眼屎怎么降火？
宝宝上火以后，要让他们多喝些水。水是生命之源，对保持和促进身体健康有重要的作用。身体长期处在一个缺水的状态，肯定要出一些毛病的。宝宝体内的各个细胞都处在不断的运动之中，多喝些水能让这些细胞运动的速度加快。一些有毒的物质就能快速的排出体外，不容易堆积在身体里了。
如果宝宝最近常常食用一些比较辣或者容易上火的食物，眼角就容易堆积眼屎。祸从口进，这句话一点也不假，家长需要强制宝宝禁食一些食物，比如辣条、羊肉、葱姜等。天气炎热的话，不要让他们出去玩耍，过高的气温也会让他们产生多余的火气。可以在早晨或者傍晚气温较低的时候，带他们出去。
家长要带着宝宝适当的锻炼，如果宝宝不爱动，心脏跳动的比较慢，身体里的血液就不能正常的流动，新陈代谢的效果就不好。可以带他们做一些好玩的游戏，做他们感兴趣的一些事情，都能帮他们去火气。
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