张子豪
小儿腹泻是婴幼儿中常见的疾病之一，其病因可能是喂养不当、气候因素或者病毒细菌的感染所致。小儿腹泻可大可小，轻者可能吃一点药物就好了，重者可能会对消化系统造成损害。小儿腹泻的治疗方法也有很多种，日常的艾灸也是可以的，那么小儿腹泻应该艾灸哪个部位呢？
一般来说主要取穴位于脐中部的神阙穴，肚脐两侧三指宽处的下脘穴，第十胸椎棘突下凹陷处的天枢穴。但是由于小儿腹泻具有个体的差异性，故可取相关配穴一同艾灸。具体相关穴位，建议咨询专业的医生。
那么知道了艾灸穴位，该如何帮助宝宝艾灸呢？
由于宝宝年龄尚小，对温度的感知也不是很清楚。所以建议家长在给宝宝艾灸时将食指、中指放在施灸部位的两侧，通过手指来感知局部的艾灸温度，以便随时调整艾灸距离。一般将艾条对准施灸部位，约1.5-3厘米左右进行熏烤，可直接熏烤，也可以打圈旋转。使宝宝的皮肤有温热感为宜，一般每个穴位艾灸5-10分钟，避免长时间灸一个穴位烫伤宝宝。
另外，在饮食上也要多多注意。腹泻的宝宝胃肠较虚弱，建议减少饮食量以减轻宝宝的肠道负担。最好是以清淡饮食为主，不要吃生冷和刺激性食物，以利于肠道的修复。
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