张子豪
小儿的健康话题一般都是家长们比较关注的事情，通常对于一些肠胃不好的小儿，家长们会格外留意一些治疗方式。近年来推拿逐渐引起大众的主意，经常听到有人说推拿可以帮助缓解小儿肠胃不适。那么，小儿肠胃不好怎么推拿？
小儿如果出现了肠胃不好的情况，那么家长可以用双手顺时针的方式按摩小儿的腹部5分钟以上，详细的流程主要是将两只手掌面附着在小儿的腹部，主要是以神阙也就是肚脐为重要的中心，采用顺时针摩擦的方式，这个过程中不宜太过用力，速度最好能够快一些，频率大概需要掌握在每分钟一百二十次到一百八十次之间。
家长也可以用双手的中指和无名指以及两个小指握成一种半拳的状态，然后将食指进行半屈，两根拇指分别伸直对准两只手的食指前半段，然后再顶住小儿的腹部皮肤，慢慢的将拇指和食指向前开始移动，需要轻轻地提拿起小儿的皮肉，然后自尾椎的两旁进行双手交替，逐渐向前，直到推动至小儿的大椎两旁，这种方式可以缓解小儿肠胃不好。
除了采用以上的一些推拿手法缓解肠胃病症之外，家长想要帮助小儿挑剔，最主要还是应该从饮食和日常作息抓起。多让小儿吃一些对肠胃健康有益的食物，比如说胡萝卜或者是莲藕等等，这些食物对小儿的健康都比较有好处。
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