张子豪
因为孩子和成年人的身体情况还是有很大的区别，所以很多家长是没有办法根据自己的情况来判断孩子的身体情况。就比如孩子睡觉时脚会一抖一抖的，那么，孩子睡觉脚一抖一抖的吗？这是怎么回事呢？
细心的父母会注意到，孩子们睡觉时经常乱握手和脚。这种情况可以被判断为两个原因，通常是正常的生理反应，因为太热或太害怕、光线变亮或外界环境嘈杂都可能导致儿童手脚混乱。另一种现象是由钙缺乏引起的，也可以被认为是白天过度工作。累了，或者通常不注意休息造成的。
由于孩子的大脑还未发展成熟，所以中枢神经细胞兴奋性高，容易受到刺激，大多数孩子睡眠处于浅睡状态。所以孩子脚一抖一抖的可能是在做梦。
如果有光的变化或声音，可能会导致孩子的手和脚不由自主地颤抖，而有些孩子在没有光或声音刺激的情况下，手和脚等部位也会不规则地颤抖，一般持续时间很短这是正常的现象。父母不必紧张，这是正常的生理反应。
但是父母们要仔细观察孩子，因为孩子缺钙也会出现这种情况，缺钙也可能发生在手脚抽搐的严重病例中，母亲可以仔细观察孩子是否仍然有缺钙的表现，如盗汗、夜惊和入睡后枕头秃顶。
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