张子豪
孩子还小，睡觉很不踏实，经常被一些细小的声音惊醒。他们的睡眠质量会比较差，由此会产生很多问题，身体会陷入恶性循环，健康状况越来越差。那么，孩子惊醒特别频繁怎么办？
造成孩子出现这种情况的原因很多，要根据不同的原因采取不同的措施：
1.很多孩子在成长的过程中都会经历大脑神经发育不好的阶段，当睡觉深的阶段和睡觉浅的阶段相互交替的时候，大脑神经还不能进行控制，孩子容易被惊醒。这种情况，家长要给予必要的安抚，陪孩子说说话，让他们尽快入睡。
2.当孩子消化吸收不太好时，肚子内容易有胀气，会断断续续的肚子疼，睡不踏实，稍微有动静就会被惊醒，而且进食的量比较少，睡一会就会饿醒了。这种情况，家长要经常给他们做做消除胀气的操，或者吃些帮助消化的药物。
3.在孩子长牙的阶段，乳牙不断生长，会摩擦牙龈，产生不舒服的感觉，所以睡觉的时候会被惊醒。一般牙龈没有肿大出现炎症，家长不需要特殊的干预。
4.孩子比较小的时候，给他们包裹得太紧，身体太热也会让他们时常惊醒，给他们包的松些就可以了。
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