张子豪
人们在生活当中如果经常的吃一些带有刺激的食物，或者是辛辣的食物，或者是晚上吃的太多都容易脾胃火大这种情况发生。如果胃火大的人除了会出现一些口腔疾病以外，也会出现口臭等情况。那么儿童胃火大吃什么调理？
如果发现儿童胃火比较大的时候，可以给儿童吃一些凉拌西瓜皮，对于胃火大的情况，有着非常好的治疗作用。并且这种食物也是比较好吃的，营养非常的丰富，一般的儿童都喜欢吃。在给儿童吃的时候一定要选择新鲜的西瓜皮，然后将外皮削去以后切丝，然后放一点盐拌一下就可以了。
除了吃西瓜皮也可以吃西瓜汁、一只白菜汁，这些新鲜的汁水混合以后喝下去，既能够消暑止渴也可以清除胃火。还可以给儿童吃一些小米绿豆粥，在制作完成以后，放凉了就可以喝了，但是这个食物制作起来比较复杂。
为了防止儿童的胃火大，在平时的时候就可以吃一些食物来进行预防，比如说凉拌芹菜，而且在平时的时候要多喝一些水，吃一些下火的水果，每次吃饭的时候也要少食多餐，尤其是晚上的时候要以清淡为主。
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