张子豪
在平时很多家长都喜欢让孩子多喝水，但是也有孩子感觉白开水是非常没有味道的，所以就不喜欢喝，但是如果长时间不喝水的话，就容易让身体上出现问题，很容易出现嗓子不舒服的现象，这时候会给孩子的身体造成影响，那么儿童喝矿泉水好吗？
尽量不要给孩子和矿泉水，因为其中的矿物质含量是非常高的，多长时间让孩子吸收的话，对于孩子的成长是影响的，还会给孩子的消化的功能造成影响，对于肾也是危害的，所以在平时尽量不要让孩子喝矿泉水。也不能经常让孩子喝饮料或者是很甜的东西，否则对于孩子的牙齿都是非常不利的。
在平时家长要让孩子喝凉白开，这样可以让孩子的身体得到更好的吸收，因为在水烧开以后，生水中的细菌都已经被蒸发，还可以让水变得非常安全，如果经常喝这样的水，能够有效的快速排出身体内的一些脏东西，还可以让孩子的新陈代谢变得非常快速的。
其实在孩子喝水的过程当中也是有一些需要注意的事情，首先就是不能让孩子喝太热的水，如果太热会烫伤孩子的肠胃，如果太冰也会刺激到孩子的肠胃，对孩子的身体是非常不好的，同时在吃饭前不能喝太多的水，否则就会影响吃东西。
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