张子豪
家长最担心的就是宝宝的成长问题，宝宝小时后要全靠着母乳与奶粉长大。等到可以吃辅食时，也想给宝宝补充一些奶粉，确保宝宝可以补充全方面的营养，一起来看下三岁半宝宝奶量多少？
三岁半的宝宝一次大概可以喝280毫升的奶，一天喝两次就可以了，总量要注意不能超过500毫升。要注意不能过量的补充， 这个时候的宝宝要以吃饭为主，这样才可以更好的长身体。
宝宝的胃容量和能量需求都是有限的。当孩子每天喝超过500-700毫升的奶粉时，就会导致宝宝对其他食物的需求下降，会让宝宝有偏食的习惯。不良的饮食也会导致饮食中纤维的缺乏和便秘的风险。
三岁半宝宝可以吃的食物有很多了，家长要注意每天给宝宝变着花样做辅食，可以每天让宝宝吃一到两次的奶粉，来辅助宝宝补充大量的营养，有利于宝宝的成长发育。
另外还要注意多带着宝宝到户外走一走，这样可以让宝宝补充更多样的钙元素，对于促进宝宝骨骼的发育也有极大的好处，让宝宝更好的长身体。这个阶段宝宝对于外界的好奇心非常大，家长要注意多与宝宝做好交流与沟通，让宝宝身体心理，都健康的发育。
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