张子豪
现在好些儿童都戴上了眼镜，有的近视的还挺厉害的。有的近视比较轻一些或许是假性近视，对于这种情况及时的纠正，是可以改善的。如果是真性近视纠正起来就比较困难了。儿童有点近视用什么方法可以纠正？
1.如果检查有假性近视情况，就需要家长们的给儿童做好眼睛的保护：监督孩子的用眼情况，尤其是在学校里面，老师一定要起到督促作用。家长平时，也要减少儿童看电视，玩手机的时间。
2.如果检查出是真性近视，此时就要注意了，如果是100度以下，则要更加注意用眼姿势。如果是100度以上，就要戴眼镜进行矫正了。
3.假性近视和100度以内的真性近视的儿童，在注意用眼姿势的同时，也要注意食物的摄入比例，多吃：蛋白质、钙、锌以及维生素(尤其是维生素A、B1、B2、C以及E)。
4.坚持每天做相关的眼睛保健操，例如：眼珠经常上上左右移动、冷热交替热敷、交替看近处以及远处，每用眼1小时要站起来看看远方，休息5分钟。
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