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儿童多动症能吃肉吗

0 张子豪 张子豪 2025-06-05 09:59 3

儿童多动症能吃肉吗

许多儿童从小时候起,就比较好动,甚至可能被诊断为多动的情况。很多家长因此会给外注意给儿童调整饮食,希望儿童能够通过饮食有所缓解,同时也不要因为吃错东西,导致儿童情况加重。那么儿童多动症能吃肉吗?

有多动症的儿童,能够吃肉,只要适量就可以。另外如果儿童有多动的情况,需要在吃的方面多加注意,以下几种食物不适合吃。

1、各种添加剂多的食物。一些香精、人工色素、胡椒油等调味品,可能会引发儿童多动症发作。所以,有多动症儿童尽量不要吃这方面食物,如可乐、橘子水、蜜饯及加调味剂的各种食品。

2、铅高的食物。铅吃的多,对儿童多动症有很大影响,莴苣、甘蓝、贝类、虾、向日葵子、皮蛋、爆米花等食物,多动儿童应不要吃,也不要用含铅的餐具。铝高的食物同样会影响多动儿童,使儿童智力减退、记忆力下降、食欲不振等。

3、甜食。儿童喜欢吃点心、糖果、饮料等甜食,但是这些食物吃的多,容易引起内分泌系统功能紊乱,儿童可能出现多动症。

4、含酪氨酸食物。含酪氨酸的食物,包括乳类及乳制品等,易引起儿童胃肠道微生物代谢活动异常,使病情加重。

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张子豪

张子豪

TA很懒,啥都没写...

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