张子豪
相对于顺产的方式，采用剖腹产毕竟是医生采取手术方式在身上开口子将宝宝取出来而不是通过阴道自然推送出来的，对于宝妈身体的损伤会更加大，而且产后的恢复时间也需要相对长一些,所以月子期也要更注意，特别是饮食方面。那么剖宫产如何坐月子饮食注意事项呢?接下来就让妈网跟大家介绍下!
1、产后6小时内不要吃东西
由于剖宫产在进行手术时是要进行下半身麻醉的，所以在术前术后进食都可能导致宝妈发生呕吐的现象!而且在麻醉下半身是连肠道运动一同也麻醉了，所以在这时候肠胃内是有积气，宝妈们也会感到腹胀感!
等到6个小时之后麻醉药失效时，宝妈们就可以开始进食了，以喝粥等容易消化的食物为主，注意容易引起腹胀的食物比如黄豆、豆浆等要少吃或者是不吃。
2、饮食要富含蛋白质
蛋白质的营养价值较高，多吃蛋白质有利于宝妈的身体的恢复，特别是如果进行母乳喂养的宝妈来说，乳汁的质量也会相对提高!蛋白质在肉类、蔬菜类和奶制品中都富含，所以宝妈们可以在这些食物中摄入到蛋白质，此外一些坚果类的食物比如核桃、杏仁、松子等也是含有优质的蛋白质的。但是宝妈们要注意摄入的量合适就好，千万不要过多，否则不但没有好处，反而会给身体造成负担!
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