张子豪
现在的年轻人群，都有熬夜的习惯。有的可能是熬夜加班，有的可能是熬夜打游戏，还有的更是熬夜学习。不管是因为什么原因熬夜，都会身体有影响。熬夜但是睡眠充足会猝死吗？
虽然说是熬夜之后，睡眠还充足，但是，仍然是睡眠规律性不强，如果长期的睡眠无规律就会导致内分泌严重失调，精神抑郁，也会影响到心脏，而通宵往往又是导致猝死的主要原因。
熬夜对人体造成的危害很大，熬夜会有以下的危害：
1.熬夜会导致免疫功能失调，造成免疫力下降。免疫功能失调可以表现在肾脏方面，容易引发肾炎、红斑狼疮、类风湿关节炎。免疫务下降，就会导致人体有亚健康状态，容易引发感冒等疾病。
2.熬夜容易导致高血压，引发猝死。因此，熬夜的人群患高血压的几率就大一些。
3.熬夜人群也容易得癌症，尤其是胰腺癌，发病率要高出一般人的3倍。熬夜容易导致细胞分裂，细胞突变，从而就会产生癌细胞。
4.经常熬夜，也会引发神经衰弱，导致头痛失眠。
5.熬夜当然会很伤眼睛，容易诱发中心性视网膜炎，导致视力下降。
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