张子豪
钙这一人体必需的微量元素，对于大人和小孩都是必不可少的。然而在日常生活中，人们为了促进小孩的健康发育，会给小孩买各种各样的钙片，在服用的过程中往往会因为各种原因而剩下了很多儿童钙片，为了避免浪费，很多勤俭节约的大人会把剩余的儿童钙片给自己服用，那么儿童钙片大人能不能吃呢？
儿童钙片大人可以吃，但是要加倍服用。由于儿童钙片的钙含量是专门针对儿童的生长发育需求制定的，其中的钙含量都是严格按照儿童的骨骼和身体发育标准进行衡量的，主要促进小孩的钙质补充和吸收，被成人服用不会影响其身体健康，因此是可以吃的。
但是，一般儿童钙片只够满足3—9岁婴幼儿的营养需求，儿童钙片的含量不能满足成年人的需求，虽然大人吃了不会有身体问题，但也起不到补钙的效果。所以成人吃儿童钙片，但是如果要达到补钙效果的话需要及加大剂量服用才行。
如果成人需要补钙，最好还是建议服用成人钙片，成人钙片才是按照成人标准和吸收状况制定的，如果没有在医生指导下盲目服用儿童钙片，不仅不能达到补钙的效果反而会事倍功半。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/107498.html
- 上一篇： 产妇30天食谱
- 下一篇： 小孩子晚上发烧怎么办怎么降温
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:818729
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)