张子豪
作为一名家长，要时刻注意观察孩子的健康状态，当孩子身体不舒服的时候，一定要在第一时间采取合理解决措施，这样才能保证孩子平安健康的成长。相信大部分家长有给孩子测量体温的习惯，那8岁小孩晚上体温多少正常？
8岁的小孩活动量比较大，身体代谢速度相对较快，一天当中的体温会有一定的高低起伏，这是正常现象。正常情况下，小孩的夜间体温在36.4-37.2度之间。不过小孩的体温与环境因素也有关系，室内温度较高时，小孩的实际体温可能会轻微偏高，家长要及时给孩子减衣物。
平时家长要注意观察小孩的精神状态，发现小孩精神状态不佳时，家长可以使用体温计给小孩测量体温。如果小孩实际体温超过37.5度，就要考虑出现发烧的现象。不过此时还不需要使用退烧药，可以采取物理方法进行降温。
物理降温的方法有很多，家长可以用温水给小孩擦浴，也可以用冷毛巾给小孩进行冰敷，都有很好的降温效果。对于物理降温没有效果的小孩来说，家长应该及时带着小孩就医，查明引起发烧的原因，并且积极的进行治疗。
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